Má - té - Ma


2016.jún.16.
Írta: matema Szólj hozzá!

Az elmúlt 108 nap tapasztalatai...

Az elmúlt három és fél hónapban rengeteget változtam. Bátran kijelentem azt, hogy teljesítettem a célkitűzésemet, miszerint június 15-ig beillesztem az életembe a rendszeres meditációt és jógázást. Tisztelettel jelentem Nektek, hogy a feladatot ma reggel kipipáltam. Minden amit elterveztem…

Tovább

Jóga és Sushi

Több hónapos kihagyás után a héten megint volt - magán - jógaórám a Beával. Mivel március eleje óta egyedül  is gyakorolok otthon, erre a személyes konzultációra már szükségem volt. Természetesen továbbra is eljárok csütörtökönként a csoportos órákra és a Bea e-mailben, illetve az órák után…

Tovább